小麦 [その他] 冷めん 生 と(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 冷めん 生(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 冷めん 生(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生単位
水分36.491-54.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.40.82.6 g
たんぱく質3.91.12.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.10.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)57.64.653 g
利用可能炭水化物(質量計)52.44.547.9 g
差引き法による利用可能炭水化物57.15.651.5 g
食物繊維総量1.11.4-0.3 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物57.67.250.4 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分1.40.60.8 g
ナトリウム5304526 mg
カリウム59290-231 mg
カルシウム1112-1 mg
マグネシウム1213-1 mg
リン572928 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.210.10.11 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン0960-960 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0960-960 μg
レチノール活性当量080-80 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB2Tr0.05-0.05 mg
ナイアシン0.40.8-0.4 mg
ナイアシン当量1.20.90.3 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸435-31 μg
パントテン酸0.110.17-0.06 mg
ビオチン3.6-3.6 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.301.3 g
備考別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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