小麦 ［その他］ 冷めん 生 とすいか いり 味付けの栄養素を比較
小麦 ［その他］ 冷めん 生とすいか いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［その他］ 冷めん 生 | すいか いり 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 36.4 | 5.9 | 30.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.4 | 28.7 | -25.3 | g | | たんぱく質 | 3.9 | 29.6 | -25.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.6 | 36.9 | -36.3 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.7 | 46.4 | -45.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 57.6 | 2.3 | 55.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 52.4 | 2.2 | 50.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 57.1 | 16.7 | 40.4 | g | | 食物繊維総量 | 1.1 | 7.1 | -6 | g | | 糖アルコール | Tr | | 0 | g | | 炭水化物 | 57.6 | 13.4 | 44.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.4 | 4.7 | -3.3 | g | | ナトリウム | 530 | 580 | -50 | mg | | カリウム | 59 | 640 | -581 | mg | | カルシウム | 11 | 70 | -59 | mg | | マグネシウム | 12 | 410 | -398 | mg | | リン | 57 | 620 | -563 | mg | | 鉄 | 0.3 | 5.3 | -5 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 3.9 | -3.7 | mg | | 銅 | 0.05 | 1.49 | -1.44 | mg | | マンガン | 0.21 | 1.43 | -1.22 | mg | | ヨウ素 | | 24 | -24 | μg | | セレン | | 11 | -11 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 90 | -90 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 9 | -9 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 9 | -9 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 20 | -20 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | ビタミンK | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.1 | -0.06 | mg | | ビタミンB2 | Tr | 0.16 | -0.16 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 0.8 | -0.4 | mg | | ナイアシン当量 | 1.2 | 7.6 | -6.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.71 | -0.69 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 4 | 120 | -116 | μg | | パントテン酸 | 0.11 | 1.04 | -0.93 | mg | | ビオチン | | 9.1 | -9.1 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.3 | 1.5 | -0.2 | g | | 備考 | | 廃棄部位： 種皮 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |