小麦 ［その他］ 冷めん 生 とココナッツ ココナッツパウダーの栄養素を比較
小麦 ［その他］ 冷めん 生とココナッツ ココナッツパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［その他］ 冷めん 生 | ココナッツ ココナッツパウダー | 差 | 単位 | | 水分 | 36.4 | 2.5 | 33.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.4 | 5.6 | -2.2 | g | | たんぱく質 | 3.9 | 6.1 | -2.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.6 | 64.3 | -63.7 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.7 | 65.8 | -65.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 57.6 | 6.4 | 51.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 52.4 | 2.7 | 49.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 57.1 | 11.5 | 45.6 | g | | 食物繊維総量 | 1.1 | 14.1 | -13 | g | | 糖アルコール | Tr | | 0 | g | | 炭水化物 | 57.6 | 23.7 | 33.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.4 | 1.9 | -0.5 | g | | ナトリウム | 530 | 10 | 520 | mg | | カリウム | 59 | 820 | -761 | mg | | カルシウム | 11 | 15 | -4 | mg | | マグネシウム | 12 | 110 | -98 | mg | | リン | 57 | 140 | -83 | mg | | 鉄 | 0.3 | 2.8 | -2.5 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 1.4 | -1.2 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.8 | -0.75 | mg | | マンガン | 0.21 | 1.41 | -1.2 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.03 | 0.01 | mg | | ビタミンB2 | Tr | 0.03 | -0.03 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 1 | -0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1.2 | 1.9 | -0.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.09 | -0.07 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 4 | 10 | -6 | μg | | パントテン酸 | 0.11 | 0.25 | -0.14 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.3 | 0 | 1.3 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |