小麦 [その他] 冷めん 生 とカシューナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

小麦 [その他] 冷めん 生カシューナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 冷めん 生カシューナッツ フライ 味付け単位
水分36.43.233.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.419.3-15.9 g
たんぱく質3.919.8-15.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.647.9-47.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.747.6-46.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)57.618.639 g
利用可能炭水化物(質量計)52.417.235.2 g
差引き法による利用可能炭水化物57.120.236.9 g
食物繊維総量1.16.7-5.6 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物57.626.730.9 g
有機酸0 g
灰分1.42.7-1.3 g
ナトリウム530220310 mg
カリウム59590-531 mg
カルシウム1138-27 mg
マグネシウム12240-228 mg
リン57490-433 mg
0.34.8-4.5 mg
亜鉛0.25.4-5.2 mg
0.051.89-1.84 mg
マンガン0.210.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン27-27 μg
クロム1-1 μg
モリブデン30-30 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロールTr5.4-5.4 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK028-28 μg
ビタミンB10.040.54-0.5 mg
ビタミンB2Tr0.18-0.18 mg
ナイアシン0.40.9-0.5 mg
ナイアシン当量1.27-5.8 mg
ビタミンB60.020.36-0.34 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸463-59 μg
パントテン酸0.111.32-1.21 mg
ビオチン19-19 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.60.7 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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