小麦 [その他] 冷めん 生 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの栄養素を比較

小麦 [その他] 冷めん 生大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 冷めん 生大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き単位
水分36.468.8-32.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.414.4-11 g
たんぱく質3.916.1-12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.64.1-3.5 g
コレステロール013-13 mg
脂質0.74.9-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)57.657.6 g
利用可能炭水化物(質量計)52.452.4 g
差引き法による利用可能炭水化物57.19.347.8 g
食物繊維総量1.10.70.4 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物57.67.550.1 g
有機酸0 g
灰分1.42.7-1.3 g
ナトリウム530900-370 mg
カリウム59150-91 mg
カルシウム11100-89 mg
マグネシウム1273-61 mg
リン57170-113 mg
0.32.3-2 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.050.14-0.09 mg
マンガン0.210.61-0.4 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr3-3 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.040.13-0.09 mg
ビタミンB2Tr0.08-0.08 mg
ナイアシン0.40.5-0.1 mg
ナイアシン当量1.23.8-2.6 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸417-13 μg
パントテン酸0.110.21-0.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.32.3-1 g
備考原材料配合割合: 豆腐2、すり身10
可食部100g当たりの成分です。
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