小麦 [その他] 冷めん 生 と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

小麦 [その他] 冷めん 生和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 冷めん 生和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分36.451.2-14.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.414.5-11.1 g
たんぱく質3.917-13.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.9-0.3 g
コレステロール0170-170 mg
脂質0.71.4-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)57.613.544.1 g
利用可能炭水化物(質量計)52.412.939.5 g
差引き法による利用可能炭水化物57.12136.1 g
食物繊維総量1.11.6-0.5 g
糖アルコールTr5.1-5.1 g
炭水化物57.624.732.9 g
有機酸0 g
灰分1.45.7-4.3 g
ナトリウム5302000-1470 mg
カリウム59310-251 mg
カルシウム1141-30 mg
マグネシウム1259-47 mg
リン57170-113 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.21.3-1.1 mg
0.050.18-0.13 mg
マンガン0.210.150.06 mg
ヨウ素10000-10000 μg
セレン33-33 μg
クロム3-3 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン098-98 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD1-1 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB2Tr0.04-0.04 mg
ナイアシン0.41.8-1.4 mg
ナイアシン当量1.24.5-3.3 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸415-11 μg
パントテン酸0.110.16-0.05 mg
ビオチン5.1-5.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.35.2-3.9 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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