小麦 [その他] 冷めん 生 と調味料類 (みそ類) 辛子酢みその栄養素を比較

小麦 [その他] 冷めん 生調味料類 (みそ類) 辛子酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 冷めん 生調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ単位
水分36.443.6-7.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.44.2-0.8 g
たんぱく質3.95-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.62.1-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.72.1-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)57.625.132.5 g
利用可能炭水化物(質量計)52.423.928.5 g
差引き法による利用可能炭水化物57.142.714.4 g
食物繊維総量1.12.7-1.6 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物57.644.613 g
有機酸1-1 g
灰分1.43.6-2.2 g
ナトリウム5301300-770 mg
カリウム59170-111 mg
カルシウム1142-31 mg
マグネシウム1220-8 mg
リン5769-12 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.050.12-0.07 mg
マンガン0.210.020.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロールTr1.4-1.4 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB2Tr0.05-0.05 mg
ナイアシン0.40.8-0.4 mg
ナイアシン当量1.21.8-0.6 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸410-6 μg
パントテン酸0.1100.11 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.33.3-2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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