小麦 [その他] 冷めん 生 と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較

小麦 [その他] 冷めん 生香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 冷めん 生香辛料類 カレー粉単位
水分36.45.730.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.410.2-6.8 g
たんぱく質3.913-9.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.611.6-11 g
コレステロール08-8 mg
脂質0.712.2-11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)57.657.6 g
利用可能炭水化物(質量計)52.452.4 g
差引き法による利用可能炭水化物57.129.827.3 g
食物繊維総量1.136.9-35.8 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物57.663.3-5.7 g
有機酸0 g
灰分1.45.8-4.4 g
ナトリウム53040490 mg
カリウム591700-1641 mg
カルシウム11540-529 mg
マグネシウム12220-208 mg
リン57400-343 mg
0.329-28.7 mg
亜鉛0.22.9-2.7 mg
0.050.8-0.75 mg
マンガン0.214.84-4.63 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン18-18 μg
クロム21-21 μg
モリブデン42-42 μg
レチノール000 μg
α-カロテン020-20 μg
β-カロテン0380-380 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0390-390 μg
レチノール活性当量032-32 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール04.4-4.4 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロールTr2.6-2.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK086-86 μg
ビタミンB10.040.41-0.37 mg
ビタミンB2Tr0.25-0.25 mg
ナイアシン0.47-6.6 mg
ナイアシン当量1.28.7-7.5 mg
ビタミンB60.020.59-0.57 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸460-56 μg
パントテン酸0.112.06-1.95 mg
ビオチン28-28 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.11.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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