小麦 [その他] 冷めん 生 とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちごの栄養素を比較

小麦 [その他] 冷めん 生ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 冷めん 生ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご単位
水分36.4351.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.46.3-2.9 g
たんぱく質3.96.9-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.613.4-12.8 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.714.7-14 g
利用可能炭水化物(単糖当量)57.644.313.3 g
利用可能炭水化物(質量計)52.441.510.9 g
差引き法による利用可能炭水化物57.143.513.6 g
食物繊維総量1.10.90.2 g
糖アルコールTr00 g
炭水化物57.642.714.9 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.40.70.7 g
ナトリウム530(Tr)530 mg
カリウム592435 mg
カルシウム1156 mg
マグネシウム1239 mg
リン572136 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.210.140.07 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン031-31 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量032-32 μg
レチノール活性当量061-61 μg
ビタミンD1.3-1.3 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB2Tr0.15-0.15 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量1.21.4-0.2 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸440-36 μg
パントテン酸0.110.59-0.48 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.301.3 g
備考部分割合:スポンジケーキ3、ホイップクリーム1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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