小麦 [その他] 冷めん 生 と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの栄養素を比較

小麦 [その他] 冷めん 生和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 冷めん 生和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り単位
水分36.43.333.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.411-7.6 g
たんぱく質3.911.7-7.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.69.2-8.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.79.5-8.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)57.676.6-19 g
利用可能炭水化物(質量計)52.469.9-17.5 g
差引き法による利用可能炭水化物57.171.4-14.3 g
食物繊維総量1.13.5-2.4 g
糖アルコールTr00 g
炭水化物57.673.9-16.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.41.6-0.2 g
ナトリウム530340190 mg
カリウム59230-171 mg
カルシウム1126-15 mg
マグネシウム1240-28 mg
リン57120-63 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.050.18-0.13 mg
マンガン0.210.65-0.44 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン7-7 μg
クロム2-2 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロールTr1.2-1.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.17-0.13 mg
ビタミンB2Tr0.05-0.05 mg
ナイアシン0.43.9-3.5 mg
ナイアシン当量1.26.3-5.1 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸421-17 μg
パントテン酸0.110.91-0.8 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.90.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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