小麦 [その他] 冷めん 生 と鶏卵 全卵 加糖全卵の栄養素を比較

小麦 [その他] 冷めん 生鶏卵 全卵 加糖全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 冷めん 生鶏卵 全卵 加糖全卵単位
水分36.458.2-21.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.48.4-5 g
たんぱく質3.99.8-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.68.9-8.3 g
コレステロール0330-330 mg
脂質0.710.6-9.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)57.622.834.8 g
利用可能炭水化物(質量計)52.421.730.7 g
差引き法による利用可能炭水化物57.123.733.4 g
食物繊維総量1.101.1 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物57.620.736.9 g
有機酸0 g
灰分1.40.70.7 g
ナトリウム530100430 mg
カリウム5995-36 mg
カルシウム1144-33 mg
マグネシウム12102 mg
リン57160-103 mg
0.31.5-1.2 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.210.020.19 mg
ヨウ素44-44 μg
セレン18-18 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン027-27 μg
β-カロテン当量017-17 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD0.6-0.6 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB2Tr0.38-0.38 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量1.22.4-1.2 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸461-57 μg
パントテン酸0.111.33-1.22 mg
ビオチン19-19 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.31 g
備考試料: 冷凍品 しょ糖: 21.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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