小麦 [その他] 冷めん 生 と小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの栄養素を比較

小麦 [その他] 冷めん 生小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 冷めん 生小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ単位
水分36.47.329.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.43.4 g
たんぱく質3.97.2-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.730.7-30 g
利用可能炭水化物(単糖当量)57.657.6 g
利用可能炭水化物(質量計)52.452.4 g
差引き法による利用可能炭水化物57.149.57.6 g
食物繊維総量1.14.2-3.1 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物57.653.73.9 g
有機酸0 g
灰分1.410.4 g
ナトリウム530370160 mg
カリウム5966-7 mg
カルシウム11110 mg
マグネシウム12111 mg
リン57489 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.210.20.01 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン16-16 μg
クロム1-1 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール04.9-4.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr11-11 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK047-47 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB2Tr0.01-0.01 mg
ナイアシン0.40.6-0.2 mg
ナイアシン当量1.21.8-0.6 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸48-4 μg
パントテン酸0.110.18-0.07 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.90.4 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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