小麦 [その他] 冷めん 生 と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず サケ節 削り節の栄養素を比較

小麦 [その他] 冷めん 生魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず サケ節 削り節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 冷めん 生魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず サケ節 削り節単位
水分36.414.322.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.465.7-62.3 g
たんぱく質3.977.4-73.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.63-2.4 g
コレステロール0290-290 mg
脂質0.73.4-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)57.60.257.4 g
利用可能炭水化物(質量計)52.40.252.2 g
差引き法による利用可能炭水化物57.114.143 g
食物繊維総量1.101.1 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物57.60.257.4 g
有機酸0 g
灰分1.42.9-1.5 g
ナトリウム530300230 mg
カリウム59840-781 mg
カルシウム1151-40 mg
マグネシウム1281-69 mg
リン57620-563 mg
0.32-1.7 mg
亜鉛0.21.8-1.6 mg
0.050.24-0.19 mg
マンガン0.210.050.16 mg
ヨウ素31-31 μg
セレン120-120 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD33-33 μg
α-トコフェロール02-2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB2Tr0.52-0.52 mg
ナイアシン0.412-11.6 mg
ナイアシン当量1.227-25.8 mg
ビタミンB60.020.46-0.44 mg
ビタミンB12022-22 μg
葉酸427-23 μg
パントテン酸0.111.95-1.84 mg
ビオチン33-33 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.80.5 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 試料: 包装品0
可食部100g当たりの成分です。
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