小麦 [その他] 冷めん 生 と魚類 はぜ 甘露煮の栄養素を比較

小麦 [その他] 冷めん 生魚類 はぜ 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 冷めん 生魚類 はぜ 甘露煮単位
水分36.429.56.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.43.4 g
たんぱく質3.921.1-17.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.61.1-0.5 g
コレステロール0210-210 mg
脂質0.72.2-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)57.657.6 g
利用可能炭水化物(質量計)52.452.4 g
差引き法による利用可能炭水化物57.141.415.7 g
食物繊維総量1.101.1 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物57.640.317.3 g
有機酸0 g
灰分1.46.9-5.5 g
ナトリウム5301500-970 mg
カリウム59200-141 mg
カルシウム11980-969 mg
マグネシウム1258-46 mg
リン57650-593 mg
0.34.2-3.9 mg
亜鉛0.22.7-2.5 mg
0.050.050 mg
マンガン0.211.27-1.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール021-21 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン08-8 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量022-22 μg
ビタミンD6-6 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB2Tr0.11-0.11 mg
ナイアシン0.40.9-0.5 mg
ナイアシン当量1.24.7-3.5 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB1205.8-5.8 μg
葉酸415-11 μg
パントテン酸0.110.23-0.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.33.8-2.5 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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