小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] 生パスタ 生 と(しょうが類) 新しょうが 根茎 生の栄養素を比較

小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] 生パスタ 生(しょうが類) 新しょうが 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] 生パスタ 生(しょうが類) 新しょうが 根茎 生単位
水分4296-54 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.50.27.3 g
たんぱく質7.80.37.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.71.7 g
コレステロール00 mg
脂質1.90.31.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.10.845.3 g
利用可能炭水化物(質量計)42.20.841.4 g
差引き法による利用可能炭水化物45.90.745.2 g
食物繊維総量1.51.9-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.92.744.2 g
有機酸0 g
灰分1.40.80.6 g
ナトリウム4703467 mg
カリウム76350-274 mg
カルシウム12111 mg
マグネシウム18153 mg
リン732350 mg
0.50.50 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.327.65-7.33 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン1.10.20.9 mg
ナイアシン当量2.60.32.3 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸910-1 μg
パントテン酸0.270.050.22 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考デュラム小麦100 %以外のものも含む ビタミンB2無添加のもの廃棄部位: 皮及び茎 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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