小麦 [パン類] ベーグル と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

小麦 [パン類] ベーグル(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] ベーグル(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分32.385-52.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.20.57.7 g
たんぱく質9.60.69 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.91.9 g
コレステロール00 mg
脂質20.31.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.3050.3 g
利用可能炭水化物(質量計)4646 g
差引き法による利用可能炭水化物53.68.545.1 g
食物繊維総量2.52.30.2 g
糖アルコールTr00 g
炭水化物54.610.843.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.43.3-1.9 g
ナトリウム4601300-840 mg
カリウム975641 mg
カルシウム24168 mg
マグネシウム24519 mg
リン811269 mg
1.30.21.1 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.110.030.08 mg
マンガン0.450.060.39 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1-1 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.190.010.18 mg
ビタミンB20.080.010.07 mg
ナイアシン20.11.9 mg
ナイアシン当量3.70.23.5 mg
ビタミンB60.060.010.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸471037 μg
パントテン酸0.280.030.25 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC40-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.23.3-2.1 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク