小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 から揚げ用 とえごま 乾の栄養素を比較
小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 から揚げ用とえごま 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 から揚げ用 | えごま 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 8.3 | 5.6 | 2.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.2 | 16.9 | -7.7 | g | | たんぱく質 | 10.2 | 17.7 | -7.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1 | 40.6 | -39.6 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 1.2 | 43.4 | -42.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 69.4 | 2.5 | 66.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 63.4 | 2.4 | 61 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 68.6 | 12.2 | 56.4 | g | | 食物繊維総量 | 2.6 | 20.8 | -18.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 70 | 29.4 | 40.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 10.3 | 3.9 | 6.4 | g | | ナトリウム | 3800 | 2 | 3798 | mg | | カリウム | 280 | 590 | -310 | mg | | カルシウム | 110 | 390 | -280 | mg | | マグネシウム | 39 | 230 | -191 | mg | | リン | 130 | 550 | -420 | mg | | 鉄 | 1.2 | 16 | -14.8 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 3.8 | -3.1 | mg | | 銅 | 0.1 | 1.93 | -1.83 | mg | | マンガン | 0.96 | 3.09 | -2.13 | mg | | ヨウ素 | 1 | Tr | 1 | μg | | セレン | 6 | 3 | 3 | μg | | クロム | 6 | 2 | 4 | μg | | モリブデン | 23 | 48 | -25 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 2 | Tr | 2 | μg | | β-カロテン | 39 | 23 | 16 | μg | | β-クリプトキサンチン | 31 | 1 | 30 | μg | | β-カロテン当量 | 56 | 24 | 32 | μg | | レチノール活性当量 | 5 | 2 | 3 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 1.3 | -1 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.3 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 24 | -23.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 2 | 1 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.15 | 0.54 | -0.39 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.29 | -0.22 | mg | | ナイアシン | 1.3 | 7.6 | -6.3 | mg | | ナイアシン当量 | 2.8 | 12 | -9.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.12 | 0.55 | -0.43 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 26 | 59 | -33 | μg | | パントテン酸 | 0.33 | 1.65 | -1.32 | mg | | ビオチン | 4.3 | 35 | -30.7 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 9.7 | 0 | 9.7 | g | | 備考 | 加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等： 0.1 g
β-カロテン： 着色料として添加
(100 g： 182 mL、100 mL：55 g) | 別名： あぶらえ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |