小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 から揚げ用 と菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプの栄養素を比較
小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 から揚げ用と菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 から揚げ用 | 菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ | 差 | 単位 | | 水分 | 8.3 | 52.2 | -43.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.2 | 5.4 | 3.8 | g | | たんぱく質 | 10.2 | 6 | 4.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1 | 6.3 | -5.3 | g | | コレステロール | 0 | 140 | -140 | mg | | 脂質 | 1.2 | 7.1 | -5.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 69.4 | 33.4 | 36 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 63.4 | 31.1 | 32.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 68.6 | 34.6 | 34 | g | | 食物繊維総量 | 2.6 | 0.6 | 2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 70 | 33.9 | 36.1 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 10.3 | 0.8 | 9.5 | g | | ナトリウム | 3800 | 83 | 3717 | mg | | カリウム | 280 | 110 | 170 | mg | | カルシウム | 110 | 71 | 39 | mg | | マグネシウム | 39 | 11 | 28 | mg | | リン | 130 | 120 | 10 | mg | | 鉄 | 1.2 | 0.7 | 0.5 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 0.8 | -0.1 | mg | | 銅 | 0.1 | 0.05 | 0.05 | mg | | マンガン | 0.96 | 0.09 | 0.87 | mg | | ヨウ素 | 1 | 19 | -18 | μg | | セレン | 6 | 14 | -8 | μg | | クロム | 6 | 0 | 6 | μg | | モリブデン | 23 | 8 | 15 | μg | | レチノール | 0 | 91 | -91 | μg | | α-カロテン | 2 | 0 | 2 | μg | | β-カロテン | 39 | 3 | 36 | μg | | β-クリプトキサンチン | 31 | 4 | 27 | μg | | β-カロテン当量 | 56 | 5 | 51 | μg | | レチノール活性当量 | 5 | 86 | -81 | μg | | ビタミンD | 0 | 1.4 | -1.4 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 0.7 | -0.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | (Tr) | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0.3 | -0.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 2 | 5 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 0.15 | 0.07 | 0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.15 | -0.08 | mg | | ナイアシン | 1.3 | 0.3 | 1 | mg | | ナイアシン当量 | 2.8 | 1.6 | 1.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.12 | 0.06 | 0.06 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 0.5 | -0.5 | μg | | 葉酸 | 26 | 34 | -8 | μg | | パントテン酸 | 0.33 | 0.82 | -0.49 | mg | | ビオチン | 4.3 | 8.9 | -4.6 | μg | | ビタミンC | 0 | (Tr) | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 9.7 | 0.2 | 9.5 | g | | 備考 | 加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等： 0.1 g
β-カロテン： 着色料として添加
(100 g： 182 mL、100 mL：55 g) | ミニクリームパン
部分割合： パン 31、カスタードクリーム 69 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |