小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 非油揚げ 乾 （添付調味料等を含まないもの） とかぼちゃ いり 味付けの栄養素を比較
小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 非油揚げ 乾 （添付調味料等を含まないもの）とかぼちゃ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 非油揚げ 乾 （添付調味料等を含まないもの） | かぼちゃ いり 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 10.7 | 4.5 | 6.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.9 | 25.3 | -17.4 | g | | たんぱく質 | 8.5 | 26.5 | -18 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 48.7 | -48.7 | g | | コレステロール | 1 | 0 | 1 | mg | | 脂質 | 1.9 | 51.8 | -49.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 74.4 | 2.1 | 72.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 67.7 | 2 | 65.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 69.4 | 9 | 60.4 | g | | 食物繊維総量 | 6.5 | 7.3 | -0.8 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 75.2 | 12 | 63.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.7 | 5.2 | -1.5 | g | | ナトリウム | 1200 | 47 | 1153 | mg | | カリウム | 310 | 840 | -530 | mg | | カルシウム | 230 | 44 | 186 | mg | | マグネシウム | 21 | 530 | -509 | mg | | リン | 130 | 1100 | -970 | mg | | 鉄 | 0.6 | 6.5 | -5.9 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 7.7 | -7.3 | mg | | 銅 | 0.08 | 1.26 | -1.18 | mg | | マンガン | 0.5 | 4.39 | -3.89 | mg | | ヨウ素 | 3 | Tr | 3 | μg | | セレン | 14 | 5 | 9 | μg | | クロム | 6 | 13 | -7 | μg | | モリブデン | 15 | 42 | -27 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 19 | 2 | 17 | μg | | β-カロテン | 53 | 29 | 24 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 62 | 31 | 31 | μg | | レチノール活性当量 | 5 | 3 | 2 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.7 | 0.6 | 1.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.4 | 0.1 | 0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 9.4 | 15 | -5.6 | mg | | δ-トコフェロール | 4 | 0.5 | 3.5 | mg | | ビタミンK | Tr | 2 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.21 | -0.2 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.19 | -0.18 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 4.4 | -3.3 | mg | | ナイアシン当量 | 2.8 | 13 | -10.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.16 | -0.11 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 8 | 79 | -71 | μg | | パントテン酸 | 0.34 | 0.65 | -0.31 | mg | | ビオチン | 1.5 | 13 | -11.5 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 3 | 0.1 | 2.9 | g | | 備考 | 調理前のもの、添付調味料等を除く | 廃棄部位： 種皮 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |