小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含まないもの) とバジル 葉 生の栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含まないもの)バジル 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含まないもの)バジル 葉 生単位
水分3.791.5-87.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.21.27 g
たんぱく質8.926.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール404 mg
脂質19.60.619 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.20.364.9 g
利用可能炭水化物(質量計)59.30.359 g
差引き法による利用可能炭水化物60.70.959.8 g
食物繊維総量5.541.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.5461.5 g
有機酸0 g
灰分2.31.50.8 g
ナトリウム5801579 mg
カリウム150420-270 mg
カルシウム220240-20 mg
マグネシウム2069-49 mg
リン974156 mg
0.61.5-0.9 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.090.2-0.11 mg
マンガン0.421.91-1.49 mg
ヨウ素11 μg
セレン2424 μg
クロム55 μg
モリブデン1818 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16300-6299 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量16300-6299 μg
レチノール活性当量0520-520 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.23.5-1.3 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール5.80.45.4 mg
δ-トコフェロール303 mg
ビタミンK1440-439 μg
ビタミンB10.160.080.08 mg
ビタミンB20.190.190 mg
ナイアシン1.10.60.5 mg
ナイアシン当量2.811.8 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸969-60 μg
パントテン酸0.260.29-0.03 mg
ビオチン1.61.6 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.501.5 g
備考調理前のもの、添付調味料等を除く 食物繊維:AOAC2011.25法別名: バジリコ、スイートバジル 廃棄部位: 茎及び穂 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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