小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含まないもの) と香辛料類 こしょう 黒 粉の栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含まないもの)香辛料類 こしょう 黒 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含まないもの)香辛料類 こしょう 黒 粉単位
水分3.712.7-9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.28.9-0.7 g
たんぱく質8.911-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.5-5.5 g
コレステロール404 mg
脂質19.6613.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.242.322.9 g
利用可能炭水化物(質量計)59.338.520.8 g
差引き法による利用可能炭水化物60.769.2-8.5 g
食物繊維総量5.55.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.566.6-1.1 g
有機酸0 g
灰分2.33.7-1.4 g
ナトリウム58065515 mg
カリウム1501300-1150 mg
カルシウム220410-190 mg
マグネシウム20150-130 mg
リン97160-63 mg
0.620-19.4 mg
亜鉛0.41.1-0.7 mg
0.091.2-1.11 mg
マンガン0.426.34-5.92 mg
ヨウ素15-4 μg
セレン24519 μg
クロム530-25 μg
モリブデン18144 μg
レチノール000 μg
α-カロテン018-18 μg
β-カロテン1170-169 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量1180-179 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.22.2 mg
β-トコフェロール0.40.4 mg
γ-トコフェロール5.85.8 mg
δ-トコフェロール33 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.160.10.06 mg
ビタミンB20.190.24-0.05 mg
ナイアシン1.11.2-0.1 mg
ナイアシン当量2.82.20.6 mg
ビタミンB60.050.05 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸909 μg
パントテン酸0.260.26 mg
ビオチン1.620-18.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.50.21.3 g
備考調理前のもの、添付調味料等を除く 食物繊維:AOAC2011.25法別名: ブラックペッパー0
可食部100g当たりの成分です。
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