とうもろこし ポップコーン と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りの栄養素を比較
とうもろこし ポップコーンと和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | とうもろこし ポップコーン | 和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り | 差 | 単位 | | 水分 | 4 | 45.5 | -41.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 8.7 | 4.3 | 4.4 | g | | たんぱく質 | 10.2 | 4.7 | 5.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 21.7 | 2.3 | 19.4 | g | | コレステロール | 0 | 62 | -62 | mg | | 脂質 | 22.8 | 2.6 | 20.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 59.5 | 49.2 | 10.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 54.1 | 45.7 | 8.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 52.8 | 46.5 | 6.3 | g | | 食物繊維総量 | 9.3 | 0.9 | 8.4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 59.6 | 46.7 | 12.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.4 | 0.5 | 2.9 | g | | ナトリウム | 570 | 51 | 519 | mg | | カリウム | 300 | 85 | 215 | mg | | カルシウム | 7 | 35 | -28 | mg | | マグネシウム | 95 | 5 | 90 | mg | | リン | 290 | 50 | 240 | mg | | 鉄 | 4.3 | 0.2 | 4.1 | mg | | 亜鉛 | 2.4 | 0.1 | 2.3 | mg | | 銅 | 0.2 | 0.04 | 0.16 | mg | | マンガン | | 0.15 | -0.15 | mg | | ヨウ素 | | 5 | -5 | μg | | セレン | | 4 | -4 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 5 | -5 | μg | | レチノール | 0 | 38 | -38 | μg | | α-カロテン | 3 | | 3 | μg | | β-カロテン | 91 | 1 | 90 | μg | | β-クリプトキサンチン | 170 | 2 | 168 | μg | | β-カロテン当量 | 180 | 1 | 179 | μg | | レチノール活性当量 | 15 | 21 | -6 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.6 | -0.6 | μg | | α-トコフェロール | 3 | 0.3 | 2.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 8.3 | 0.1 | 8.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0.4 | 0 | 0.4 | mg | | ビタミンK | | 2 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.13 | 0.05 | 0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 0.07 | 0.01 | mg | | ナイアシン | 2 | 0.2 | 1.8 | mg | | ナイアシン当量 | 3.2 | 1 | 2.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.27 | 0.03 | 0.24 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 22 | 11 | 11 | μg | | パントテン酸 | 0.46 | 0.43 | 0.03 | mg | | ビオチン | | 2.6 | -2.6 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.4 | 0.1 | 1.3 | g | | 備考 | 別名： とうきび | カスタードクリーム入り
部分割合： 皮 2、あん 1 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |