とうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付け とペカン フライ 味付けの栄養素を比較

とうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付けペカン フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付けペカン フライ 味付け単位
水分4.31.92.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.28-2.8 g
たんぱく質5.79.6-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.671.9-61.3 g
コレステロール000 mg
脂質11.873.4-61.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.9-5.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.6-5.6 g
差引き法による利用可能炭水化物67.89.358.5 g
食物繊維総量10.57.13.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物76.613.363.3 g
有機酸0 g
灰分1.61.8-0.2 g
ナトリウム430140290 mg
カリウム110370-260 mg
カルシウム860-52 mg
マグネシウム88120-32 mg
リン180270-90 mg
1.32.7-1.4 mg
亜鉛1.63.6-2 mg
0.070.84-0.77 mg
マンガン0.34.37-4.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン036-36 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.41.7-0.3 mg
β-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
γ-トコフェロール2.425-22.6 mg
δ-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
ビタミンK14-3 μg
ビタミンB10.080.19-0.11 mg
ビタミンB20.020.19-0.17 mg
ナイアシン1.90.81.1 mg
ナイアシン当量2.42.40 mg
ビタミンB60.110.19-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1243-31 μg
パントテン酸0.121.49-1.37 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.40.7 g
備考別名: とうきび0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク