とうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付け とアーモンド フライ 味付けの栄養素を比較

とうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付けアーモンド フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付けアーモンド フライ 味付け単位
水分4.31.82.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.221.1-15.9 g
たんぱく質5.721.3-15.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.653.2-42.6 g
コレステロール000 mg
脂質11.855.7-43.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.9-4.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4.6-4.6 g
差引き法による利用可能炭水化物67.810.657.2 g
食物繊維総量10.510.10.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物76.617.958.7 g
有機酸0 g
灰分1.63.2-1.6 g
ナトリウム430100330 mg
カリウム110760-650 mg
カルシウム8240-232 mg
マグネシウム88270-182 mg
リン180490-310 mg
1.33.5-2.2 mg
亜鉛1.63.1-1.5 mg
0.070.87-0.8 mg
マンガン0.32.24-1.94 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム6-6 μg
モリブデン32-32 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.422-20.6 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール2.40.81.6 mg
δ-トコフェロール0.30.10.2 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.080.050.03 mg
ビタミンB20.021.07-1.05 mg
ナイアシン1.94.4-2.5 mg
ナイアシン当量2.48-5.6 mg
ビタミンB60.110.10.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1249-37 μg
パントテン酸0.120.5-0.38 mg
ビオチン60-60 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.30.8 g
備考別名: とうきび0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク