とうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付け と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較

とうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付け香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付け香辛料類 カレー粉単位
水分4.35.7-1.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.210.2-5 g
たんぱく質5.713-7.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.611.6-1 g
コレステロール08-8 mg
脂質11.812.2-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物67.829.838 g
食物繊維総量10.536.9-26.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物76.663.313.3 g
有機酸0 g
灰分1.65.8-4.2 g
ナトリウム43040390 mg
カリウム1101700-1590 mg
カルシウム8540-532 mg
マグネシウム88220-132 mg
リン180400-220 mg
1.329-27.7 mg
亜鉛1.62.9-1.3 mg
0.070.8-0.73 mg
マンガン0.34.84-4.54 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン18-18 μg
クロム21-21 μg
モリブデン42-42 μg
レチノール000 μg
α-カロテン020-20 μg
β-カロテン0380-380 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0390-390 μg
レチノール活性当量032-32 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.44.4-3 mg
β-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
γ-トコフェロール2.42.6-0.2 mg
δ-トコフェロール0.30.10.2 mg
ビタミンK186-85 μg
ビタミンB10.080.41-0.33 mg
ビタミンB20.020.25-0.23 mg
ナイアシン1.97-5.1 mg
ナイアシン当量2.48.7-6.3 mg
ビタミンB60.110.59-0.48 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1260-48 μg
パントテン酸0.122.06-1.94 mg
ビオチン28-28 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考別名: とうきび0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク