とうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付け と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

とうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付け鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付け鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分4.33.21.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.224.8-19.6 g
たんぱく質5.730.3-24.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.652.9-42.3 g
コレステロール02300-2300 mg
脂質11.862.9-51.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物67.815.752.1 g
食物繊維総量10.5010.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物76.60.276.4 g
有機酸0 g
灰分1.63.4-1.8 g
ナトリウム43080350 mg
カリウム110190-80 mg
カルシウム8280-272 mg
マグネシウム882959 mg
リン1801000-820 mg
1.34.4-3.1 mg
亜鉛1.62.9-1.3 mg
0.070.16-0.09 mg
マンガン0.30.120.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0630-630 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン79-79 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量0630-630 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール1.49.9-8.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.43.7-1.3 mg
δ-トコフェロール0.30.10.2 mg
ビタミンK183-82 μg
ビタミンB10.080.42-0.34 mg
ビタミンB20.020.82-0.8 mg
ナイアシン1.9Tr1.9 mg
ナイアシン当量2.46.5-4.1 mg
ビタミンB60.110.31-0.2 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸12250-238 μg
パントテン酸0.120.18-0.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.20.9 g
備考別名: とうきび0
可食部100g当たりの成分です。
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