とうもろこし コーンフラワー 黄色種 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

とうもろこし コーンフラワー 黄色種(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうもろこし コーンフラワー 黄色種(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分1488.8-74.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.71.44.3 g
たんぱく質6.61.94.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.52.5 g
コレステロール000 mg
脂質2.80.12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)79.779.7 g
利用可能炭水化物(質量計)72.572.5 g
差引き法による利用可能炭水化物75.62.373.3 g
食物繊維総量1.73.7-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物76.15.570.6 g
有機酸0 g
灰分0.53.7-3.2 g
ナトリウム1970-969 mg
カリウム200500-300 mg
カルシウム376-73 mg
マグネシウム3180-49 mg
リン90150-60 mg
0.61-0.4 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.130.89-0.76 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン14014 μg
β-カロテン69069 μg
β-クリプトキサンチン1000100 μg
β-カロテン当量1300130 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.140.21-0.07 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン1.31.6-0.3 mg
ナイアシン当量2.11.90.2 mg
ビタミンB60.20.22-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸947-38 μg
パントテン酸0.370.66-0.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考別名: とうきび 歩留り: 4~12 %別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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