とうもろこし コーンフラワー 黄色種 と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

とうもろこし コーンフラワー 黄色種調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうもろこし コーンフラワー 黄色種調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分1444-30 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.78.1-2.4 g
たんぱく質6.69.7-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.54.2-1.7 g
コレステロール000 mg
脂質2.84.3-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)79.779.7 g
利用可能炭水化物(質量計)72.572.5 g
差引き法による利用可能炭水化物75.625.550.1 g
食物繊維総量1.76.3-4.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物76.13046.1 g
有機酸0 g
灰分0.512-11.5 g
ナトリウム14200-4199 mg
カリウム200340-140 mg
カルシウム380-77 mg
マグネシウム3155-24 mg
リン90120-30 mg
0.63-2.4 mg
亜鉛0.60.9-0.3 mg
0.080.31-0.23 mg
マンガン0.130.13 mg
ヨウ素16-16 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1414 μg
β-カロテン6969 μg
β-クリプトキサンチン100100 μg
β-カロテン当量1300130 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.83.5-2.7 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.140.040.1 mg
ビタミンB20.060.1-0.04 mg
ナイアシン1.31.5-0.2 mg
ナイアシン当量2.12.9-0.8 mg
ビタミンB60.20.10.1 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸935-26 μg
パントテン酸0.370.260.11 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量010.7-10.7 g
備考別名: とうきび 歩留り: 4~12 %別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク