とうもろこし コーンフラワー 黄色種 と和干菓子類 小麦粉せんべい 巻きせんべいの栄養素を比較

とうもろこし コーンフラワー 黄色種和干菓子類 小麦粉せんべい 巻きせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうもろこし コーンフラワー 黄色種和干菓子類 小麦粉せんべい 巻きせんべい単位
水分143.510.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.741.7 g
たんぱく質6.64.32.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.51.31.2 g
コレステロール030-30 mg
脂質2.81.41.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)79.795.1-15.4 g
利用可能炭水化物(質量計)72.589.2-16.7 g
差引き法による利用可能炭水化物75.689.8-14.2 g
食物繊維総量1.710.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物76.190.4-14.3 g
有機酸0 g
灰分0.50.40.1 g
ナトリウム139-38 mg
カリウム20070130 mg
カルシウム321-18 mg
マグネシウム31526 mg
リン905337 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.130.17-0.04 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン14014 μg
β-カロテン69069 μg
β-クリプトキサンチン100199 μg
β-カロテン当量1300130 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.8(Tr)0.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.140.050.09 mg
ビタミンB20.060.040.02 mg
ナイアシン1.30.21.1 mg
ナイアシン当量2.11.20.9 mg
ビタミンB60.20.020.18 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸972 μg
パントテン酸0.370.310.06 mg
ビオチン2.4-2.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: とうきび 歩留り: 4~12 %別名: 有平巻き0
可食部100g当たりの成分です。
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