とうもろこし コーングリッツ 黄色種 と鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼きの栄養素を比較

とうもろこし コーングリッツ 黄色種鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうもろこし コーングリッツ 黄色種鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼き単位
水分1457.1-43.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.623.1-15.5 g
たんぱく質8.227.5-19.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.913.7-12.8 g
コレステロール0120-120 mg
脂質114.8-13.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)82.3082.3 g
利用可能炭水化物(質量計)74.8074.8 g
差引き法による利用可能炭水化物74.74.869.9 g
食物繊維総量2.402.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物76.4076.4 g
有機酸0 g
灰分0.41.3-0.9 g
ナトリウム185-84 mg
カリウム160400-240 mg
カルシウム219-17 mg
マグネシウム2137-16 mg
リン50170-120 mg
0.31.4-1.1 mg
亜鉛0.41.8-1.4 mg
0.070.050.02 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素Tr5-5 μg
セレン627-21 μg
クロム02-2 μg
モリブデン1046 μg
レチノール047-47 μg
α-カロテン15015 μg
β-カロテン1100110 μg
β-クリプトキサンチン1300130 μg
β-カロテン当量1800180 μg
レチノール活性当量1547-32 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.21.3-1.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.50.10.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK041-41 μg
ビタミンB10.060.14-0.08 mg
ビタミンB20.050.26-0.21 mg
ナイアシン0.79.3-8.6 mg
ナイアシン当量1.415-13.6 mg
ビタミンB60.110.61-0.5 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸813-5 μg
パントテン酸0.322-1.68 mg
ビオチン3.15.5-2.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: とうきび 歩留り: 44~55 %0
可食部100g当たりの成分です。
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