とうもろこし 玄穀 黄色種 とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリームの栄養素を比較
とうもろこし 玄穀 黄色種とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | とうもろこし 玄穀 黄色種 | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム | 差 | 単位 | | 水分 | 14.5 | 42.8 | -28.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.4 | 5.2 | 2.2 | g | | たんぱく質 | 8.6 | 5.8 | 2.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.5 | 18.1 | -13.6 | g | | コレステロール | 0 | 93 | -93 | mg | | 脂質 | 5 | 19.3 | -14.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 71.2 | 31.3 | 39.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 64.8 | 29 | 35.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 63.3 | 31.5 | 31.8 | g | | 食物繊維総量 | 9 | 1.4 | 7.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 70.6 | 31.2 | 39.4 | g | | 有機酸 | | (Tr) | 0 | g | | 灰分 | 1.3 | 0.9 | 0.4 | g | | ナトリウム | 3 | 200 | -197 | mg | | カリウム | 290 | 100 | 190 | mg | | カルシウム | 5 | 51 | -46 | mg | | マグネシウム | 75 | 11 | 64 | mg | | リン | 270 | 96 | 174 | mg | | 鉄 | 1.9 | 0.6 | 1.3 | mg | | 亜鉛 | 1.7 | 0.7 | 1 | mg | | 銅 | 0.18 | 0.06 | 0.12 | mg | | マンガン | | 0.08 | -0.08 | mg | | ヨウ素 | 0 | 12 | -12 | μg | | セレン | 6 | 12 | -6 | μg | | クロム | Tr | (Tr) | 0 | μg | | モリブデン | 20 | 8 | 12 | μg | | レチノール | 0 | 79 | -79 | μg | | α-カロテン | 11 | 0 | 11 | μg | | β-カロテン | 99 | 27 | 72 | μg | | β-クリプトキサンチン | 100 | 3 | 97 | μg | | β-カロテン当量 | 150 | 28 | 122 | μg | | レチノール活性当量 | 13 | 71 | -58 | μg | | ビタミンD | 0 | 1.7 | -1.7 | μg | | α-トコフェロール | 1 | 2.2 | -1.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 3.9 | 3.5 | 0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0.8 | -0.7 | mg | | ビタミンK | 0 | 8 | -8 | μg | | ビタミンB1 | 0.3 | 0.09 | 0.21 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | 0.14 | -0.04 | mg | | ナイアシン | 2 | 0.6 | 1.4 | mg | | ナイアシン当量 | 3 | 1.9 | 1.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.39 | 0.06 | 0.33 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | 葉酸 | 28 | 49 | -21 | μg | | パントテン酸 | 0.57 | 0.65 | -0.08 | mg | | ビオチン | 8.3 | 7.3 | 1 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.5 | -0.5 | g | | 備考 | 別名： とうきび | 部分割合：デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム3 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |