そば そば粉 表層粉 と畜肉類 うし ［加工品］ 味付け缶詰の栄養素を比較
そば そば粉 表層粉と畜肉類 うし ［加工品］ 味付け缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | そば そば粉 表層粉 | 畜肉類 うし ［加工品］ 味付け缶詰 | 差 | 単位 | | 水分 | 13 | 64.3 | -51.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 12.8 | 17.4 | -4.6 | g | | たんぱく質 | 15 | 19.2 | -4.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.3 | 4.1 | -0.8 | g | | コレステロール | 0 | 48 | -48 | mg | | 脂質 | 3.6 | 4.4 | -0.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 45.5 | 12.9 | 32.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 41.5 | 12.3 | 29.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 60.5 | 11.6 | 48.9 | g | | 食物繊維総量 | 7.1 | 0 | 7.1 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 65.1 | 9.9 | 55.2 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 3.3 | 2.2 | 1.1 | g | | ナトリウム | 2 | 720 | -718 | mg | | カリウム | 750 | 180 | 570 | mg | | カルシウム | 32 | 8 | 24 | mg | | マグネシウム | 340 | 16 | 324 | mg | | リン | 700 | 110 | 590 | mg | | 鉄 | 4.2 | 3.4 | 0.8 | mg | | 亜鉛 | 4.6 | 4 | 0.6 | mg | | 銅 | 0.91 | 0.09 | 0.82 | mg | | マンガン | 2.42 | 0.09 | 2.33 | mg | | ヨウ素 | 2 | 2 | 0 | μg | | セレン | 16 | 11 | 5 | μg | | クロム | 6 | 2 | 4 | μg | | モリブデン | 77 | 3 | 74 | μg | | レチノール | 0 | Tr | 0 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | Tr | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | Tr | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.7 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 11 | 0 | 11 | mg | | δ-トコフェロール | 0.7 | 0 | 0.7 | mg | | ビタミンK | 0 | 3 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 0.5 | 0.33 | 0.17 | mg | | ビタミンB2 | 0.14 | 0.19 | -0.05 | mg | | ナイアシン | 7.1 | 2.4 | 4.7 | mg | | ナイアシン当量 | 11 | 6.1 | 4.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.76 | 0.06 | 0.7 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 1.4 | -1.4 | μg | | 葉酸 | 84 | 8 | 76 | μg | | パントテン酸 | 2.6 | 0.22 | 2.38 | mg | | ビオチン | 38 | 1.5 | 36.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 1.8 | -1.8 | g | | 備考 | | 試料： 大和煮缶詰
液汁を含んだもの（液汁36 %） | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |