米 [もち米製品] 道明寺粉 とうみぶどう 生の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉うみぶどう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉うみぶどう 生単位
水分11.697-85.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.1 g
たんぱく質7.10.56.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5Tr0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.185.1 g
利用可能炭水化物(質量計)77.377.3 g
差引き法による利用可能炭水化物80.90.580.4 g
食物繊維総量0.70.8-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.41.279.2 g
有機酸0 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム4330-326 mg
カリウム45396 mg
カルシウム634-28 mg
マグネシウム951-42 mg
リン411031 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛1.5Tr1.5 mg
0.220.010.21 mg
マンガン0.90.080.82 mg
ヨウ素80-80 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン098-98 μg
β-カロテン074-74 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0120-120 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK035-35 μg
ビタミンB10.04Tr0.04 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.4Tr0.4 mg
ナイアシン当量20.11.9 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸642 μg
パントテン酸0.2200.22 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)別名: くびれずた(和名)、くびれづた0
可食部100g当たりの成分です。
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