米 [もち米製品] 道明寺粉 と(すぐり類) カシス 冷凍の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉(すぐり類) カシス 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉(すぐり類) カシス 冷凍単位
水分11.679.4-67.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.11.15 g
たんぱく質7.11.65.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.51.1-0.6 g
コレステロール00 mg
脂質0.71.6-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.1085.1 g
利用可能炭水化物(質量計)77.377.3 g
差引き法による利用可能炭水化物80.96.474.5 g
食物繊維総量0.76.4-5.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.413.467 g
有機酸3.5-3.5 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム4Tr4 mg
カリウム45270-225 mg
カルシウム640-34 mg
マグネシウム919-10 mg
リン4154-13 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛1.50.21.3 mg
0.220.080.14 mg
マンガン0.90.260.64 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール00 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン0100-100 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr2.1-2.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK030-30 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量20.61.4 mg
ビタミンB60.040.04 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸66 μg
パントテン酸0.220.22 mg
ビオチン5.7-5.7 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)別名:くろふさすぐり、くろすぐり 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:0.8gポリフェノール:0.6g0
可食部100g当たりの成分です。
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