米 [もち米製品] 道明寺粉 とマンゴスチン 生の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉マンゴスチン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉マンゴスチン 生単位
水分11.681.5-69.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.1 g
たんぱく質7.10.66.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.20.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.185.1 g
利用可能炭水化物(質量計)77.377.3 g
差引き法による利用可能炭水化物80.916.164.8 g
食物繊維総量0.71.4-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.417.562.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.20 g
ナトリウム413 mg
カリウム45100-55 mg
カルシウム660 mg
マグネシウム918-9 mg
リン411229 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛1.50.21.3 mg
0.220.070.15 mg
マンガン0.90.350.55 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.40.5-0.1 mg
ナイアシン当量20.61.4 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸620-14 μg
パントテン酸0.220.33-0.11 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)試料: 冷凍品 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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