米 [もち米製品] 道明寺粉 とさくらんぼ 国産 生の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉さくらんぼ 国産 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉さくらんぼ 国産 生単位
水分11.683.1-71.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.10.85.3 g
たんぱく質7.116.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.10.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.20.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.185.1 g
利用可能炭水化物(質量計)77.377.3 g
差引き法による利用可能炭水化物80.914.266.7 g
食物繊維総量0.71.2-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.415.265.2 g
有機酸0 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム413 mg
カリウム45210-165 mg
カルシウム613-7 mg
マグネシウム963 mg
リン411724 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛1.50.11.4 mg
0.220.050.17 mg
マンガン0.90.9 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン013-13 μg
β-カロテン081-81 μg
β-クリプトキサンチン021-21 μg
β-カロテン当量098-98 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量20.31.7 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸638-32 μg
パントテン酸0.220.24-0.02 mg
ビオチン0.7-0.7 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)別名: おうとう、スイートチェリー 廃棄部位: 核及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク