米 [もち米製品] 道明寺粉 とうめ 梅漬 調味漬の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉うめ 梅漬 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉うめ 梅漬 調味漬単位
水分11.680.2-68.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.1 g
たんぱく質7.11.55.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.40.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.50.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.185.1 g
利用可能炭水化物(質量計)77.377.3 g
差引き法による利用可能炭水化物80.97.273.7 g
食物繊維総量0.73.4-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.410.569.9 g
有機酸0 g
灰分0.27.3-7.1 g
ナトリウム42700-2696 mg
カリウム45100-55 mg
カルシウム687-81 mg
マグネシウム926-17 mg
リン411724 mg
0.41.2-0.8 mg
亜鉛1.50.11.4 mg
0.220.070.15 mg
マンガン0.90.070.83 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン027-27 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量027-27 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量20.41.6 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸624 μg
パントテン酸0.220.070.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.9-6.9 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)廃棄部位: 核0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク