米 [もち米製品] 道明寺粉 と(トマト類) 黄色トマト 果実 生の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉(トマト類) 黄色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉(トマト類) 黄色トマト 果実 生単位
水分11.694.7-83.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.10.85.3 g
たんぱく質7.11.16 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール00 mg
脂質0.70.40.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.185.1 g
利用可能炭水化物(質量計)77.377.3 g
差引き法による利用可能炭水化物80.92.278.7 g
食物繊維総量0.71.3-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.43.277.2 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム422 mg
カリウム45310-265 mg
カルシウム660 mg
マグネシウム910-1 mg
リン41356 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛1.50.21.3 mg
0.220.040.18 mg
マンガン0.90.10.8 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール00 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン0110-110 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr1.2-1.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.41-0.6 mg
ナイアシン当量21.10.9 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸629-23 μg
パントテン酸0.220.140.08 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク