米 [もち米製品] 道明寺粉 とちぢみゆきな 葉 生の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉ちぢみゆきな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉ちぢみゆきな 葉 生単位
水分11.688.1-76.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.13.22.9 g
たんぱく質7.13.63.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.60.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.185.1 g
利用可能炭水化物(質量計)77.377.3 g
差引き法による利用可能炭水化物80.92.278.7 g
食物繊維総量0.73.9-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.45.774.7 g
有機酸00 g
灰分0.21.7-1.5 g
ナトリウム418-14 mg
カリウム45570-525 mg
カルシウム6180-174 mg
マグネシウム930-21 mg
リン4188-47 mg
0.43-2.6 mg
亜鉛1.50.90.6 mg
0.220.090.13 mg
マンガン0.90.410.49 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン012-12 μg
β-カロテン04200-4200 μg
β-クリプトキサンチン028-28 μg
β-カロテン当量04300-4300 μg
レチノール活性当量0350-350 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0390-390 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.010.21-0.2 mg
ナイアシン0.41.6-1.2 mg
ナイアシン当量22.9-0.9 mg
ビタミンB60.040.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸6180-174 μg
パントテン酸0.220.29-0.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC069-69 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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