米 [もち米製品] 道明寺粉 とルバーブ 葉柄 生の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉ルバーブ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉ルバーブ 葉柄 生単位
水分11.692.1-80.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.1 g
たんぱく質7.10.76.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.10.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.11.983.2 g
利用可能炭水化物(質量計)77.31.975.4 g
差引き法による利用可能炭水化物80.93.577.4 g
食物繊維総量0.72.5-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.4674.4 g
有機酸0 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム413 mg
カリウム45400-355 mg
カルシウム674-68 mg
マグネシウム919-10 mg
リン41374 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛1.50.11.4 mg
0.220.020.2 mg
マンガン0.90.050.85 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン040-40 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量040-40 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量20.31.7 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸631-25 μg
パントテン酸0.220.10.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)別名: しょくようだいおう 廃棄部位: 表皮及び両端 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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