米 [もち米製品] 道明寺粉 と(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬単位
水分11.667.5-55.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.10.35.8 g
たんぱく質7.10.46.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.20.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.30.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.1085.1 g
利用可能炭水化物(質量計)77.377.3 g
差引き法による利用可能炭水化物80.926.554.4 g
食物繊維総量0.72.9-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物80.429.451 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分0.21.9-1.7 g
ナトリウム4750-746 mg
カリウム45936 mg
カルシウム611-5 mg
マグネシウム918 mg
リン41734 mg
0.41.8-1.4 mg
亜鉛1.50.11.4 mg
0.220.060.16 mg
マンガン0.90.080.82 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロム3-3 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.04Tr0.04 mg
ビタミンB20.01Tr0.01 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量20.21.8 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸6Tr6 μg
パントテン酸0.220.030.19 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.9-1.9 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)別名: おおにら、さとにら 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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