米 [もち米製品] 道明寺粉 と(なす類) べいなす 果実 素揚げの栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉(なす類) べいなす 果実 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉(なす類) べいなす 果実 素揚げ単位
水分11.674.8-63.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.10.85.3 g
たんぱく質7.116.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.516.5-16 g
コレステロール000 mg
脂質0.717-16.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.13.281.9 g
利用可能炭水化物(質量計)77.33.174.2 g
差引き法による利用可能炭水化物80.95.175.8 g
食物繊維総量0.71.8-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.46.773.7 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム413 mg
カリウム45220-175 mg
カルシウム610-4 mg
マグネシウム914-5 mg
リン412615 mg
0.40.40 mg
亜鉛1.50.21.3 mg
0.220.090.13 mg
マンガン0.90.130.77 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン020-20 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量020-20 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.5-2.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.5-7.5 mg
δ-トコフェロール01.5-1.5 mg
ビタミンK031-31 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.40.6-0.2 mg
ナイアシン当量20.81.2 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸612-6 μg
パントテン酸0.220.3-0.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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