米 [もち米製品] 道明寺粉 と(とうもろこし類) ヤングコーン 幼雌穂 生の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉(とうもろこし類) ヤングコーン 幼雌穂 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉(とうもろこし類) ヤングコーン 幼雌穂 生単位
水分11.690.9-79.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.11.74.4 g
たんぱく質7.12.34.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.20.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.20.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.14.280.9 g
利用可能炭水化物(質量計)77.34.173.2 g
差引き法による利用可能炭水化物80.93.977 g
食物繊維総量0.72.7-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.4674.4 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム404 mg
カリウム45230-185 mg
カルシウム619-13 mg
マグネシウム925-16 mg
リン4163-22 mg
0.40.40 mg
亜鉛1.50.80.7 mg
0.220.090.13 mg
マンガン0.90.60.3 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン033-33 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量035-35 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.40.9-0.5 mg
ナイアシン当量21.20.8 mg
ビタミンB60.040.16-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸6110-104 μg
パントテン酸0.220.4-0.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)別名: ベビーコーン、ミニコーン 穂軸基部を除いたもの 廃棄率: 穂軸基部つきの場合10% 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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