米 [もち米製品] 道明寺粉 と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍単位
水分11.675.6-64 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.13.13 g
たんぱく質7.13.53.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.51.4-0.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.71.5-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.113.471.7 g
利用可能炭水化物(質量計)77.312.764.6 g
差引き法による利用可能炭水化物80.916.364.6 g
食物繊維総量0.72.8-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.418.761.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム413 mg
カリウム45230-185 mg
カルシウム642 mg
マグネシウム933-24 mg
リン4190-49 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛1.510.5 mg
0.220.080.14 mg
マンガン0.90.220.68 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン031-31 μg
β-カロテン036-36 μg
β-クリプトキサンチン060-60 μg
β-カロテン当量082-82 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.040.12-0.08 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.42.2-1.8 mg
ナイアシン当量22.6-0.6 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸677-71 μg
パントテン酸0.220.49-0.27 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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