米 [もち米製品] 道明寺粉 と(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬単位
水分11.687.1-75.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.115.1 g
たんぱく質7.11.35.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.185.1 g
利用可能炭水化物(質量計)77.377.3 g
差引き法による利用可能炭水化物80.95.275.7 g
食物繊維総量0.71.8-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.46.773.7 g
有機酸0 g
灰分0.24.8-4.6 g
ナトリウム41500-1496 mg
カリウム45480-435 mg
カルシウム644-38 mg
マグネシウム940-31 mg
リン4144-3 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛1.50.11.4 mg
0.220.020.2 mg
マンガン0.90.130.77 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.040.33-0.29 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.42.7-2.3 mg
ナイアシン当量22.9-0.9 mg
ビタミンB60.040.22-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸698-92 μg
パントテン酸0.220.43-0.21 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.8-3.8 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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