米 [もち米製品] 道明寺粉 と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分11.68.43.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.17.3-1.2 g
たんぱく質7.19.7-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.30.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.8-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.185.1 g
利用可能炭水化物(質量計)77.377.3 g
差引き法による利用可能炭水化物80.951.329.6 g
食物繊維総量0.721.3-20.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.469.710.7 g
有機酸0 g
灰分0.28.5-8.3 g
ナトリウム4210-206 mg
カリウム453500-3455 mg
カルシウム6500-494 mg
マグネシウム9160-151 mg
リン41220-179 mg
0.43.1-2.7 mg
亜鉛1.52.1-0.6 mg
0.220.130.09 mg
マンガン0.90.740.16 mg
ヨウ素20-20 μg
セレン2-2 μg
クロム3-3 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.040.35-0.31 mg
ビタミンB20.010.2-0.19 mg
ナイアシン0.44.6-4.2 mg
ナイアシン当量26.1-4.1 mg
ビタミンB60.040.29-0.25 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸6210-204 μg
パントテン酸0.221.24-1.02 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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