米 [もち米製品] 道明寺粉 とおおさかしろな 葉 生の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉おおさかしろな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉おおさかしろな 葉 生単位
水分11.694.9-83.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.11.15 g
たんぱく質7.11.45.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.10.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.20.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.185.1 g
利用可能炭水化物(質量計)77.377.3 g
差引き法による利用可能炭水化物80.90.980 g
食物繊維総量0.71.8-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.42.278.2 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム422-18 mg
カリウム45400-355 mg
カルシウム6150-144 mg
マグネシウム921-12 mg
リン4152-11 mg
0.41.2-0.8 mg
亜鉛1.50.51 mg
0.220.060.16 mg
マンガン0.90.290.61 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01300-1300 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01300-1300 μg
レチノール活性当量0110-110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.2-1.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0190-190 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.40.7-0.3 mg
ナイアシン当量20.91.1 mg
ビタミンB60.040.13-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸6150-144 μg
パントテン酸0.220.24-0.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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