米 [もち米製品] 道明寺粉 とらっかせい 大粒種 乾の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉らっかせい 大粒種 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉らっかせい 大粒種 乾単位
水分11.665.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.124-17.9 g
たんぱく質7.125.2-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.546.4-45.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.747-46.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.110.774.4 g
利用可能炭水化物(質量計)77.31067.3 g
差引き法による利用可能炭水化物80.912.468.5 g
食物繊維総量0.78.5-7.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.419.461 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.22.3-2.1 g
ナトリウム422 mg
カリウム45740-695 mg
カルシウム649-43 mg
マグネシウム9170-161 mg
リン41380-339 mg
0.41.6-1.2 mg
亜鉛1.52.3-0.8 mg
0.220.59-0.37 mg
マンガン0.91.56-0.66 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン20-20 μg
クロム4-4 μg
モリブデン88-88 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr11-11 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.41-0.37 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.420-19.6 mg
ナイアシン当量224-22 mg
ビタミンB60.040.49-0.45 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸676-70 μg
パントテン酸0.222.56-2.34 mg
ビオチン92-92 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)別名: なんきんまめ、ピーナッツ 廃棄率: 殻 26 % 及び種皮 4 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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