米 [もち米製品] 道明寺粉 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き単位
水分11.668.8-57.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.114.4-8.3 g
たんぱく質7.116.1-9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.54.1-3.6 g
コレステロール013-13 mg
脂質0.74.9-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.185.1 g
利用可能炭水化物(質量計)77.377.3 g
差引き法による利用可能炭水化物80.99.371.6 g
食物繊維総量0.70.70 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.47.572.9 g
有機酸0 g
灰分0.22.7-2.5 g
ナトリウム4900-896 mg
カリウム45150-105 mg
カルシウム6100-94 mg
マグネシウム973-64 mg
リン41170-129 mg
0.42.3-1.9 mg
亜鉛1.510.5 mg
0.220.140.08 mg
マンガン0.90.610.29 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03-3 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.040.13-0.09 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.40.5-0.1 mg
ナイアシン当量23.8-1.8 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸617-11 μg
パントテン酸0.220.210.01 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.3-2.3 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)原材料配合割合: 豆腐2、すり身10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク