米 [もち米製品] 道明寺粉 と香辛料類 パセリ 乾の栄養素を比較

米 [もち米製品] 道明寺粉香辛料類 パセリ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [もち米製品] 道明寺粉香辛料類 パセリ 乾単位
水分11.656.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.127.7-21.6 g
たんぱく質7.128.7-21.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.52.2-1.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.72.2-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.15.579.6 g
利用可能炭水化物(質量計)77.35.471.9 g
差引き法による利用可能炭水化物80.952.628.3 g
食物繊維総量0.70.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.451.628.8 g
有機酸0 g
灰分0.212.5-12.3 g
ナトリウム4880-876 mg
カリウム453600-3555 mg
カルシウム61300-1294 mg
マグネシウム9380-371 mg
リン41460-419 mg
0.418-17.6 mg
亜鉛1.53.6-2.1 mg
0.220.97-0.75 mg
マンガン0.96.63-5.73 mg
ヨウ素22-22 μg
セレン7-7 μg
クロム38-38 μg
モリブデン110-110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン028000-28000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量028000-28000 μg
レチノール活性当量02300-2300 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr7.2-7.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01300-1300 μg
ビタミンB10.040.89-0.85 mg
ビタミンB20.012.02-2.01 mg
ナイアシン0.412-11.6 mg
ナイアシン当量220-18 mg
ビタミンB60.041.47-1.43 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸61400-1394 μg
パントテン酸0.221.68-1.46 mg
ビオチン24-24 μg
ビタミンC0820-820 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考(100 g:125 mL、100 mL:80 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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